Técnicas para Incrementar la Memoria: Problemas en los estudios y estilos de aprendizaje.

Mejorar la memoriaEn muchas ocasiones, nos encontramos con que l@s chic@s pierden interés por los estudios. Vemos que les cuesta aprender. No es un problema intelectual porque l@s chic@s son inteligentes, tampoco parece una falta de interés, al menos al principio del problema.

A lo mejor no les estamos hablando en el lenguaje adecuado.

¿Sabías que hay tres principales estilos de aprendizaje y que cada persona es diferente en su/s propio/s estilo/s?

Tener un mejor conocimiento del propio estilo te va a llevar a desarrollar técnicas de memorización o técnicas de estudio más eficaces.

Los tres estilos principales de aprendizaje son:

  • Visual
  • Auditivo
  • Kinestésico

Hay que tener presente que nadie utiliza un estilo en exclusiva, sino que normalmente es una combinación de los tres, aunque casi siempre hay un estilo que domina sobre los demás.

Si quieres descubrir tu estilo, haz clic AQUÍ (test para descubrir tu estilo de aprendizaje).

Sin más preámbulos abordaremos la definición de los tres estilos.

El Estilo visual

Las personas visuales prefieren la información escrita, los esquemas y las imágenes.

Son amigos de tomar notas y necesitan “Ver” la información.

La mayoría de las personas son visuales ya que constituyen el 65% de la población.

El Estilo Auditivo

Las personas auditivas tienen más facilidad de aprendizaje con la palabra hablada o escuchada.

Se han dado casos de estudiantes que se graban las lecciones y después las escucha con auriculares ya que así les resulta más fácil estudiar que incluso con el libro en la mano.

A estas personas les viene muy bien los audio-libros y toda la información que entre a través del sentido del oído.

Las personas auditivas son el 30% de la población

El Estilo Kinestésico

Las personas kinestésicas tienen más facilidad de aprendizaje a través del movimiento, la coordinación, el tacto y el espacio.

Aprenden a través de la imitación y la práctica. Las personas kinestésicas les suele costar mucho adquirir conocimiento cuando el medio no les resulta amigable.

Representan solo el 5% de las personas.

Técnicas de Memorización y Estilos de Aprendizaje.

La mayoría de las técnicas de memorización se basan en el estilo visual. Cuando visualizamos intentamos hacerlo grotesco de vivos colores etc. (más información AQUÍ).

Si eres una persona auditiva puedes añadir sonidos en tus visualizaciones o si eres Kinestésico, puedes añadir movimientos y sensaciones como correr, nadar, etc.

Recuerda que todas las personas poseemos los tres estilos en alguna medida y aunque seas eminentemente visual, añadir algo de sonido o movimiento a tus visualizaciones te va a ayudar.

Miguel Ángel Serrán

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