Ejercicios Para La Memoria Y Calidad De Visualización

Cuando utilizamos técnicas de memorización como los ejercicios para la memoriaque estamos aprendiendo en esta página resulta de gran importancia que las visualizaciones tengan unas particularidades para que la técnica tenga un mayor efecto.

En este artículo aprenderás como tiene que ser una visualización efectiva, que si llegas a dominar bien hará que tu memoria se dispare.

 

 

Imagina que estas utilizando una técnica como la asociación de palabras (sobre esta técnica mira aquí), en la que has de memorizar una lista de cinco palabras, como la siguiente:

 

Coche, Calle, Plátano, Bicicleta, Niño

 

 

Y empezásemos nuestra historieta de esta manera:

 

Hay un Coche en la Calle, pasa por el lado de un Plátano, luego pasa una Bicicleta y la mira un Niño.

 

Te aseguro que esta visualización gris y casi sin vida la olvidarás en menos de una hora.

La visualización ha de ser viva, en colores, inusual, una cosa que no pase nunca o si es imposible aún mejor, que tenga humor, que sea sexual, que tenga movimiento, velocidad, etc.

No ha de tener todas las características anteriores, pero si tiene muchas de las anteriores, mejor que mejor.

Ahora mira cómo sería una visualización con algunos de los ingredientes anteriores:

 

Hay un Coche  bailando en la Calle que también se mueve, de repente pisa una piel de Plátano y se cae sobre una Bicicleta que queda destrozada (salen trozos de bicicleta disparados), de repente llega un Niño con una fuerza sobrehumana coge el coche y lo levanta.

 

¿Te das cuenta de cómo cambia una historia metiendo vida, acción, cosas imposibles, humor, etc.?

Nuestra mente, diferencia esta información precisamente por eso porque es inusual, si la visualizas con nitidez, no vagamente. Te será muy fácil recuperar esa información mucho después.

Nuestra imaginación es una herramienta valiosa que no ha sido valorada por nuestros profesores y pedagogos, pero que sabiendo utilizarla nos da un poder que los demás (los que no la usan), no tienen.

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Miguel Ángel Serrán

 

 

11 Comentarios a “Ejercicios Para La Memoria Y Calidad De Visualización”

  • Midge on 20 octubre, 2011

    Me encanta su pagina, sus tecnicas son geniales para la memoria ya que siempre he tenido una mala memoria

  • Mnemonistas on 25 octubre, 2011

    La verdad nunca me había puesto a pensar de esa manera, pero desde hoy trataré de hacer. Gracias por su consejo, siempre sigo su página.

  • karen on 8 noviembre, 2011

    pues que gracias a estos ejercicios y imformacion uno puede experimentar mas su memoria y orender mas, me interso mucho y quisiera saber mas sobre ello gracia.

  • brian on 30 noviembre, 2011

    me interesa mucho aprender a ejercitar mas mi memoria

  • Luis on 14 febrero, 2012

    Gracias por tus consejos! Me alegro de que existan páginas como éstas, que buscan difundir un arte muy poco conocido y valorado en lengua castellana! ;)

  • Gema fernandez Ojeda on 11 marzo, 2012

    Es interesante y atrevido mentalmente,voy por el vídeo 3º pero que el que no escuche mejor no.

  • Gema fernandez Ojeda on 11 marzo, 2012

    Muchas gracias,es muy interesante

  • Camilo on 13 marzo, 2012

    Me gusto bastante, a medida que se repasan las visualizaciones las palabras resultan cada vez mas recordadas.

  • Gema fernandez Ojeda on 13 marzo, 2012

    El último vídeo,fue ya lo que se pasa por la mente con conocidos
    pesados ,bueno me voy a dar un repaso a mi memoria,y el estudio de memorizar ingles lo voy a reconsiderar ya porque es para mi urgente “GRACIAS POR EL EMPUJÓN ´´

  • Anna on 14 agosto, 2012

    Hola!
    Muchísimas gracias por la información. Muy útil.
    Hace un tiempo escuché de las pruebas de memoria y empecé a utilizar alguna. Realmente es una forma muy fácil de reactivar tu memoria, y a la vez un ejercicio divertido. Este artículo habla sobre algunas técnicas de probar la memoria que a largo plazo os dará resultados. Para mi es muy práctico. Lo comparto con vosotros y espero que os guste.
    http://ocio.uncomo.com/articulo/ejercicio-para-probar-mi-memoria-558.html
    Saludos

  • mejorarlamemoria8 on 1 noviembre, 2012

    Artículo para leerlo muchas veces , realmente bueno.

    En efecto, los ejercicios para la memoria descritos líneas arriba. Tienen un impacto positivo en nuestra mente.

    Nuestra mente responde muchas veces con mejores efectos sobre estímulos aún no conocidos, ya sean visuales, táctiles, de sabor.

    Si no? prueben ir por una calle que pocas veces transitan, o comer algun platillo oriental que jamás han probado. Van a ver que su sabor o esas calles, quedarán grabadas con más facilidad en su mente.

    Un excelente artículo. Lo tengo en mis favoritos

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